ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಚೊಕ್ಕಲಿಂಗಂ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ:
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ನಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು; ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಏರುವುದು ಅಥವಾ ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು; ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಬದಲಾಗಿ ಆಟೋದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಾರದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಮಾಡಿದರೂ ರೋಗಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು (ಹಾರ್ಟ್ ಅಟಾಕ್) ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಗುರುತಿಸುವ ಅಂಗ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದಾದರೂ ಮದುವೆಯ ಸಮಾರಂಭ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಹಠಾತ್ ಒಮ್ಮೆ ಕುಸಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಅವರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.
ಆದರೆ ಅವರು, “ನನಗೆ ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ,” ಎಂದಾದರೂ ನಾವು ಇದನ್ನು ಉಪಹಾಸವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಮೆದುಳು ನೀಡಿದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿದ ಮೇಲೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಅವರನ್ನು S T R ಮಾಡುವಂತೆ ಹೇಳಬೇಕು.
S T R ಅಂದರೆ:
SMILE (ನಗುವುದನ್ನು ಕೇಳಿ),
TALK (ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳಿ),
RAISE BOTH HANDS (ಎರಡು ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಹೇಳಿ).
ಅವರು ಈ ಮೂರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು! ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ತಪ್ಪಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದರಿಂದ ಮರಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದು, 3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರು ಈ ಮೂರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಅವರ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವಂತೆ ಕೇಳಿ. ಅವರು ನೇರವಾಗಿ, ಸಮವಾಗಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬಹುದು ಎಂದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಅದು ಬಾಯಿಯ ಎಡ ಅಥವಾ ಬಲವೊಂದಕ್ಕೆ ವಾಲಿದರೆ, ಮುಂದಿನ 3 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತ ತಗುಲಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಾನವೀಯತೆ ತೋರಿ, ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸಲು ಕೋರುತ್ತಾರೆ.
ವೈದ್ಯರ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಲುಪಿಸುವ ಮೂಲಕ 10% ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಹಂಚಿ, ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವಂತೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ವಿನಂತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಸಹೋದರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ಮಾನವೀಯತೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ.**
Youth for Public(R)
Bangalore
