Site icon TUNGATARANGA

ಬೆನ್ನು ನೋವು & ಕಾಲು ಸೆಳೆತ “ಸಯಾಟಿಕಾ”ನಾ? 14 ಟಿಪ್ಸ್/ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ಕಿಶನ್ ಭಾಗವತ್ ಅವರಿಂದ ಸಮಗ್ರ “ಸೇಫ್ಟಿ” ಮಾಹಿತಿ ಕೇಳಿ/ ವೀಡಿಯೊಳಗಣ ಚಿತ್ರಣ ನೋಡಿ

Video 42 - Understanding & Managing SCIATICA | ಬೆನ್ನು ನೋವು & ಕಾಲು ಸೆಳೆತ "ಸಯಾಟಿಕಾ"ನಾ? 14 ಸಲಹೆಗಳು
ವೀಡಿಯೋ ನೋಡಿ

🤔ಈ ನೋವು ಏಕೆ ಬರುತ್ತೆ?
🕵️ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
👨‍⚕️ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ “ಸಯಾಟಿಕಾ”ನಾ? ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳೇನು?
👩‍⚕️ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪಥ್ಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಔಷಧೋಪಚಾರ, ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು?
🏥ಯಾವಾಗ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ನೋಡಲೇಬೇಕು!🌐✨ 🙏

Exit mobile version